美容・健康 酵素玄米(寝かせ玄米)がおすすめな理由!健康に良い驚くべき効果とは? 2018.05.26 あかめ こんにちは、助産師ブロガーあかめ(@women_akame)です^^ 近年、何かと「酵素」は人気ですね。 その中でも、「酵素玄米」が話題になっていて、多くの有名人も食べているという話を耳にします。 この酵素玄米を食べるよ…