妊娠したいと思ったら確認すべき健康や生活のチェックポイント
妊娠したいと思ったら、普段の生活や現在の健康状態に関してチェックしましょう。妊娠に悪影響を与える可能性があることを避け、健康状態を守ることが大切です。 妊娠に悪影響を与える可能性があるチェックポイント 妊娠率を具体的に下…
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美容・健康
妊娠中にCBD使用 していいの？ 安全性と効果を解説
妊娠は女性の体にとって大きな変化の時期であり、このデリケートな時期において、健康と安全性は最優先されるべき事項です。近年、カンナビジオール（CBD）が健康面で注目を集めていますが、妊娠中のCBD使用に関しては、その安全性…
妊娠中・出産
【妊娠後期】妊娠中のマイナートラブルの症状と対策方法
妊娠28週、８ヶ月を迎えると羊水量がピークになり、かなりお腹が目立つようになってきいます。赤ちゃんは身長約40cm、体重約1500gまで成長し、皮下脂肪がつき始める時期です。そのため、さらに大きくなった子宮の影響よるマイ…
妊娠中・出産
【妊娠中期】妊娠中のマイナートラブルの症状と対策方法
無事妊娠16週を迎えると胎盤ができあがり、「安定期」と呼ばれる時期に入ります。この頃になるとつわりの症状が和らぎ、普通に食事をとれるようになり、胎児の成長に伴いお腹がふくらみはじめます。そのため、子宮が大きくなることで妊…
妊娠中・出産
【妊娠初期】妊娠中のマイナートラブルの症状と対策方法
妊娠すると女性ホルモンが急激に増加することで様々なマイナートラブルが出ることがあります。妊娠を続けるためには大切なホルモンの変化なので、上手に付き合って妊娠生活を送りましょう。 この記事では妊娠初期に起こりやすいマイナー…
妊娠中・出産
【お産の心構え】リラックスしてお産する方法をまとめてみた
お産に臨むにあたって、一番大切なことは、陣痛の間をいかにリラックスして過ごすかです。リラックスすることで、副交感神経を優位にした状態を続けることができるので、お産を進めることに繋がります。 そこで、今回はリラックスした状…
妊娠前・妊活
男性の妊活！妊娠を望むなら絶対にしてはいけないこと
「不妊」とは、妊娠を望む健康な男女が避妊をしないで性交をしているにもかかわらず、一定期間妊娠しないものをいいます。日本産科婦人科学会では、この「一定期間」について「1年というのが一般的である」と定義しています。 今回は女…
助産師の仕事
助産師の病院・助産院・クリニックが掲載されている転職・求人サイト一覧
こんにちは、助産師ブロガーあかめ（@women_akame）です^^ 助産師さんや看護師さんは仕事や職場に対して色々な悩みや考えを抱えているかと思います。 など、様々ですが、助産師の皆さんがよりよく仕事する為には自分にあ…
30代から始める助産師ブログの運営者
あかめ
30代の現役助産師（産休中）。 高校を卒業するまで海外で過ごし、20代で丸の内OLや海外でボランティアを経験。海外ボランティア先で出会った助産師さんに衝撃を受け、30歳から助産師を目指すことに。現在は助産師として働き始め、妊婦の方や赤ちゃんと向き合っています。 「女性が笑顔になれる社会を目指す！」を目標に、これまでの経験を活かし、お役に立てる情報をブログで発信しています。
